AIKIDO VIANA: setembro 2023

terça-feira, 12 de setembro de 2023

Terça e quarta-feira entre 20h30 e 22h00

sábado entre 10h00 e 12h30
no pavilhão de monserrate, em viana do castelo
+info: 927375139 ou 963676174

vestuário

aula experimental: calças de treino, t-shirt, descalço

aula normal: kimono de judo

as cores do cinturão

amarelo: 5ºkyu / laranja: 4ºkyu / verde: 3ºkyu /azul: 2ºkyu/ castanho: 1ºkyu /negro: a partir de 1ºdan

hakama

a partir de 1ºkyu com a permissão do instrutor

adquirir em: decathlon

armas

jo, bokken, tanto

adquirir em: decathlon

condições de pagamento

inscrição e seguro desportivo: 30euros(só uma vez por ano)

normas de graduações

5ºkyu: 45h / 4ºkyu: 60h /3ºkyu: 75h / 2ºkyu: 90h /1ºdan: 1 ano / 2ºdan: 2 anos / 3ºdan: 3 anos